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每天一包羊奶好不好?喝羊奶搭配什么最好?

作者:aqi 来源: 日期:2024-12-28 人气:0 评论:0

好啊,不用搭配,直接喝就可以,喝羊奶的好处:

1、健胃整肠,改善营养不良,改善胃肠。

2、强健体魄,改善骨质酥松症。羊奶中钙含量是牛奶的1.3倍,

3、养颜美容。羊奶中丰富的上表皮细胞生长因子,可养颜,细白皮肤;改善皮肤粗糙、干燥角质化

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